Jaký je rozdíl mezi chodícím a běžeckým pásem?
Chodící pás a běžecký pás se na první pohled mohou zdát podobné, ale ve skutečnosti jsou určeny pro odlišné účely. Často se stává, že lidé koupí chodící pás s očekáváním, že na něm budou běhat, a později zjistí, že to není tak jednoduché nebo je to nepohodlné.
Hlavním rozdílem je rychlost. Chodící pás je navržen pro chůzi nebo svižný krok, často jako doplněk k výškově nastavitelnému pracovnímu stolu. Tyto pásy jsou menší, lehčí a snadno skladovatelné, což je pro mnohé velkou výhodou.
Naopak běžecký pás je konstruován pro vyšší zatížení. Má silnější motor, pevnější rám a větší běžeckou plochu. Při běhu jsou dopady nohou mnohem intenzivnější než při chůzi, a proto musí být konstrukce odolnější. Rozdíl je také v odpružení, které chrání klouby při delším tréninku.
Pokud plánujete hlavně chodit a zvýšit počet kroků během dne, chodící pás je pro vás rozumnější volbou. Naopak, pokud uvažujete o běhání, intervalovém tréninku nebo plánujete přechod na běh v budoucnosti, je lepší investovat do běžeckého pásu.
Při výběru je důležité zvážit, jaký typ tréninku budete provozovat v dlouhodobém horizontu, abyste se vyhnuli zklamání a zbytečným nákupům.
### Doporučené mechanické běžecké pásy
Air Runner PRO RENEGADE
Mechanický běžecký pás bez motoru se zakřivenou plochou, gumovými lamelami a vysokou nosností.
HIIT Runner RENEGADE
Bezmotorový pás s manuálním odporem, vhodný pro HIIT, sprinty, chůzi a kondiční trénink.
Non-Motorized Treadmill NM-100
Profesionální mechanický pás s odporem, zakřivenou plochou a možností tlačných i tažných cviků.
### Levnější chodící a mechanické pásy
MASTER SPORT Běžecký pás F-02
Jednoduchý bezmotorový pás se skládací konstrukcí, mechanickým náklonem a základním měřením tréninku.
Vifito Rio 5
Bezmotorový skládací pás s manuálním náklonem, odpruženou plochou, měřením tepu a nosností 120 kg.
