BOSU® Home Balance trainer

Popis

BOSU® je zkratka pro „both sides up“. BOSU® Balance Trainer může být používán plošinou buď nahoru nebo dolů pro různá balanční cvičení.
Velkou výhodou balančních cvičení je především zapojení vnitřních břišních svalů, které při běžném cvičení zůstávají nevyužity. Díky posílení těchto svalových partií lépe používáme naše tělo při orientaci v prostoru, při silových i výbušných sportech a zároveň i v běžném životě. Pokud se ve svém sportovním odvětví potřebujete posunout o level výš, jsou právě balanční cviky s BOSU pro Vás to pravé.
BOSU® je navržený tak, aby zapojil koordinaci těla a schopnost udržet rovnováhu při každé pozici cvičení v oblasti fitness a rehabilitace. Toto dynamické cvičební nářadí přidává prvek mnohostrannosti k širokému okruhu sportovního tréninku aerobního čí silového charakteru. Může být kombinován i s dalším nářadím, což umožňuje využívat obrovské množství různých cviků pro klienta od začátečnické úrovně až po vrcholové sportovce.
Pevná plošina má 63,5cm v průměru a kupole by se měla nafukovat, dokud není pevná. Dvě zahloubená držadla na spodních bočních stranách plošiny umožňují jednodušší otáčení a přenášení. Tento fitness výrobek má svůj původ v medicínském odvětví, stejně jako ve funkčním a specifickém tréninku.

Rozměr: průměr 63.5cm
Hmotnost: 7.0kg
Nosnost: 136.0kg
Výška: max 22.5cm od základny k vrchu kopule
Základna: protiskluzová – má 6 malých pogumovaných nožiček po obvodu – které brání uklouznutí
Obsah balení: bosu, manuál, pumpička
Použití: domácí fitness, kondiční cvičení, fitness pro děti, yoga, pilates, kruhový trénink

NÁVOD PRO NAFOUKNUTÍ, VYFOUKNUTÍ A SKLADOVÁNÍ VAŠEHO BOSU:

BOSU_Manual_CZ