Jak často chodit na běžeckém pásu?
Když si někdo pořídí běžecký pás, jedna z prvních otázek bývá, jak často na něm vlastně chodit. Mnoho lidí hledá ideální číslo, ale univerzální odpověď neexistuje. Hodně záleží na věku, kondici, hmotnosti i cíli, kterého chcete dosáhnout. Někdo chce zhubnout, jiný si jen udržet pohyb během špatného počasí a další potřebuje rozhýbat tělo po dlouhém…